| Japans A. Age Uke Age Zuki Arigato Gozaimas Ashi Barai B. Bassai Dai Bassai Sho C. Chudan Chinte D. Dan Dojo E. Enpi Enpi Uchi F. Fudo Dachi G. Gedan Gedan Barai Gedan Kake Uke Geri Geri Waza Gi Go Gyaku Zuki Gojushio Sho Gojushio Dai Gankaku H. Hachi Hachi Dachi Haishu Haisoku Haito Uchi Hajime Hangetsu Dachi Hantei Hansoku Heian Shodan Heian Nidan Heian Sandan Heian Yondan Heian Godan Heisoku Dachi Hidari Hikiwake Hiraken Hiza I. Ichi Ippon J. Jiyu Kumite Jion Ji'in Jitte Jodan Juji Uke K. Kagi Zuki Kakato Kakiwake Uke Kamae Kanku Dai Kanku Sho Karate Kata Kiba Dachi Kihon Kizami Kokutsu Dachi Ko Shi Ku Kumite M. Ma Ai Mae Geri Mae Tobi Geri Makiwara Mawashi Geri Mawashi Zuki Mawate Migi Mika Zuki Geri Mokosu Morote Uchi Uke Musubi Dachi Meikyo N. Nakadakaken Nekoashi Dachi Ni Nihon Nukite Nukite Nijushiho O. Oi Zuki Otagai Ni Rei Otoshi Uraken Uchi R. Randori Renzoku Ritsu Rei Roku S. San Sanbon Zuki Seiken Sensei Sensei Ni Rei Shi Shian Shishi Shomen Ni Rei Shuto Shuto Uke Soshin Dachi Sokuto Soto Uke T. Taikyoku Tate Enpi Uchi Tate Zuki Teiji Dachi Teisho Uchi Tekki Shodan Tekki Nidan Tekki Sandan Tekki Kata Tetsui Uchi U. Uchi Uke Ude Uke Uraken Uchi Ura Zuki Ushiro Ushiro Geri Kekomi Y. Yame Yasume Yoi Yoko Yoko Geri Kekomi Yoko Geri Keage Yoko Geri Fumikomi Yoko Tobi Geri Yoko Uraken Uchi Yoko Enpi Uchi Z. Zenkutsu Dachi Zuki |
Nederlands opwaartse afweer stijgende stoot dank u beenveeg kata kata borsthoogte kata graad oefenzaal kata of elleboog elleboogstoot vrije stand tussen Z.K.D./K.B.D. onder bandhoogte lage afweer van boven naar beneden lage afweer van buiten naar binnen trap traptechnieken karatepak vijf tegengestelde stoot kata kata kata acht natuurlijke stand handrug bovenkant van de voet slag met zijkant hand (duimzijde) begin halve maanstand oordeel verlies door overtreding regels eerste kata tweede kata derde kata vierde kata vijfde kata aandachtshouding links gelijk voor knokkel vuist knie een een punt vrij gevecht kata kata kata hoofdhoogte gekruiste afweer hoek stoot hiel wig afweer houding kata kata lege hand ingebeeld gevecht ruiterstand basis voorste achterwaartse stand bal van de voet negen gevechtsoefening territorium voorwaartse trap voorwaartse dubbel springende trap stootpaal draaiende trap cirkelvormige stoot draaien rechts trap met zool van de voet meditatie versterkte afweer voeten in een V vorm kata middelvinger knokkelvuist kat stand twee steek met twee vingers speerhand kata vorderende stoot iedereen gegroet slag rugzijde hand in het centrum vrij oefenen combinatie staande groet zes drie driemaal stoot vuist leraar groet aan de leraar vier meester zeven groet aan de hoogste meester handsnee pinkzijde afweer met pinkzijde stand snijkant van de voet afweer van buiten naar binnen kata elleboogstoot stoot met vuist vertikaal T stand stoot met de palm van de hand kata kata kata kata hamervuist afweer van binnen naar buiten voorarm afweren slag met rug van de vuist korte stoot achterwaarts achterwaartse stamp stop rust ter plaatse klaar / gereed zijwaarts zijwaarts stotende trap zijwaarts slagende trap zijwaarts dalende stamp springend zijwaartse trap zijwaartse slag met rugzijde zijwaartse elleboogstoot voorwaartse stand stoot |